Specchi e autostima: un incontro per i genitori

Tutti parlano di autostima, ma pochi spiegano davvero come si costruisce. In un mondo che ci chiede di essere sempre perfetti, performanti e “abbastanza”, Sabrina Crapella invita a guardarci allo specchio senza filtri, per riconoscere il nostro valore autentico.
Con uno stile diretto, ironico e ricco di esempi concreti, l’autrice smonta i falsi miti della sicurezza, del perfezionismo e della felicità “a colpi di mantra” e ci accompagna in un percorso realistico di consapevolezza e accettazione. 
"Specchi. Riflessi di autostima" è un libro che aiuta a capire perché ci giudichiamo così duramente, come nasce l’insicurezza e cosa significa davvero imparare a stimarsi. Non offre ricette miracolose, ma strumenti e riflessioni per cambiare prospettiva e trattarsi meglio, ogni giorno. Perché l’autostima non è una formula magica: è un allenamento quotidiano a vedersi con occhi nuovi.

Mercoledì 18 marzo alle 18.30 il Comitato dei Genitori  organizza una incontro con Sabrina Crapella, psicologa presso il Serd.D di Bassano, formatrice di Life Skills Education e collaboratrice con Bassanonet.it su temi familiari. L'entrata è libera previa iscrizione tramite Whatsapp al numero 3406082047, scrivendo nome del o dei partecipanti. Sono disponibili soltanto 100 posti, per cui sarà data priorità ai primi che si iscrivono.